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🔥减脂菜蚝油生菜、清脆爽口巨好吃😋

时间:2021-12-04  作者:爱吃的小猫咪3  
🔥减脂菜蚝油生菜、清脆爽口巨好吃😋的做法
生抽 1勺
蚝油 1勺
清水 8勺
蒜末 适量
淀粉 1勺
白糖 半勺
适量
生菜 500克

🔥减脂菜蚝油生菜、清脆爽口巨好吃😋的做法

生菜择好洗净,蒜切末大火烧开水,下生菜焯烫10秒,迅速捞起,装盘备用生菜择好洗净,蒜切末大火烧开水,下生菜焯烫10秒,迅速捞起,装盘备用

🔥减脂菜蚝油生菜、清脆爽口巨好吃😋的做法 步骤1

调料汁:碗中+1勺生抽十1勺蚝油+8勺清水+1勺淀粉十半勺白糖十少许盐调匀

🔥减脂菜蚝油生菜、清脆爽口巨好吃😋的做法 步骤2

起锅烧油炒香蒜末,倒入料汁,大火煮沸关火,淋在生菜起锅烧油炒香蒜末,倒入料汁,大火煮沸关火,淋在生菜

🔥减脂菜蚝油生菜、清脆爽口巨好吃😋的做法 步骤3

清脆爽口巨好吃清脆爽口巨好吃

🔥减脂菜蚝油生菜、清脆爽口巨好吃😋的做法 步骤4

做法挺简单的,口味真的不简单,做一次就爱上做法挺简单的,口味真的不简单,做一次就爱上

🔥减脂菜蚝油生菜、清脆爽口巨好吃😋的做法 步骤5

小贴士

买生菜要买名字叫玻璃脆的生菜,比较脆嫩焯烫生菜要开水下锅,焯烫10秒左右,迅速捞起炒蒜末要小火,不要炒糊买生菜要买名字叫玻璃脆的生菜,比较脆嫩焯烫生菜要开水下锅,焯烫10秒左右,迅速捞起炒蒜末要小火,不要炒糊
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