白菜豆腐卷怎么做好吃窍门 加入了鸡蛋的白菜豆腐卷
时间:2021-12-10 作者:友缘-4
白菜豆腐卷是以白菜、豆腐为主要食材的一道菜品,我做的白菜鸡蛋豆腐卷豆腐嫩滑,清淡鲜美好吃到停不下来。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻。
白菜 | 1小颗 |
老豆腐 | 150克 |
鸡蛋 | 2个 |
胡萝卜 | 半根 |
葱 | 3根 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
胡椒粉 | 少许 |
盐 | 1小勺 |
淀粉 | 1勺 |
菜籽油 | 适量 |
辣椒酱(可不加) | 1勺 |
白菜豆腐卷的做法
准备好食材,白菜取外围大小差不多的叶片,切去根部小心掰开,不要损坏叶片部分,豆腐取150克左右
白菜洗净去硬帮部分,胡萝卜切丁
豆腐切块用勺子压碎
白菜叶焯水后捞出过凉水沥干水份(切不要久煮,包的时候会烂掉)
锅内入油,倒入鸡蛋液用筷子划散盛出
放入胡萝卜丁翻炒至变色
豆腐泥➕鸡蛋碎➕胡萝卜丁➕葱末➕1勺生抽➕1勺蚝油➕少许盐和胡椒粉
搅拌均匀
将豆腐馅卷入白菜叶中(馅料不要包的太满),依次入盘
放入蒸锅水开蒸8分钟即可
蒸出来的汤汁➕1勺辣椒酱➕1勺淀粉搅匀
放锅内煮透明冒小泡
淋到白菜卷上洒上葱花即可
营养美味好吃不胖