减脂期必备的低卡大拌菜 好吃还瘦身
时间：2021-12-14 作者：厨房笔记-fang
| 黄瓜 | 半根 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 粉丝 | 1把 |
| 黑木耳 | 1把 |
| 豆芽 | 20克 |
| 香菇 | 3朵 |
| 花生米 | 10克 |
| 蒜末葱花辣椒粉白芝麻 | 各一勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 陈醋 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 麻油 | 1勺 |
㊙️撑到扶墙❗️❗️减脂期必备的低卡大拌菜的做法
准备好所有食材，黄瓜，胡萝卜切丝，香菇切片
调个料汁：碗中放入葱花蒜末白芝麻辣椒粉+2勺生抽+1勺陈醋+1勺蚝油
1勺芝麻油拌匀，锅中水开放入粉丝煮熟捞出过冷水沥干水分，
黄瓜以外的所有食材煮熟捞出放入碗中，淋入料汁抓拌均匀即可！
真的太好吃了！
