回南天 祛湿防潮最重要
铺报纸：在地上还有桌子上铺上报纸吸湿。把用过的旧报纸铺在地板或桌子上，尤其是门口等比较容易湿的地方更应该多铺两层，这样子对室内有很好的防潮效果。
用热水加盐拖地：这种方法能加速水分的挥发，拖完地之后，在宿舍门口铺上点废旧纸箱或者是报纸，减少鞋底把水分带入。
用活性炭、吸湿盒：到超市购买吸湿盒、活性炭等放进衣柜内，并关好衣柜门。
石灰吸湿：洗手间、浴室等小空间地带，不妨用布袋将生石灰包裹吸潮。也能把洗衣粉袋子戳几个洞，利用洗衣粉进行吸潮，而且还能再利用，经济实惠。
点蜡烛：点蜡烛能使水汽无法凝结，从而减低室内湿度。如果在宿舍里已经出现霉味，可以选用含天然植物香薰精油的蜡烛，这样的蜡烛既可以干燥空气，又可以去除宿舍里的霉味，但在宿舍里要注意明火安全。
放洋葱：把洋葱切掉头尾，卫生间、宿舍里都摆放一个，这可以很有效的吸附细菌、病毒。
仪器法
防潮除湿还可以利用科技手段，动员家里所有有除湿效果的物品来降低室内空气湿度。普通家庭使用空调除湿功能，但是，用空调调节室内空气湿度的方法效果比较慢，一般需要两三个小时，会让室内人感到寒冷。如果对空调的除湿效果不满意，不妨去商场买一台专用的除湿机，效果比较快，但是耗电量比较大。此外，冬季人们使用的加热器也可以在一定程度上缓解室内湿度，但加热器的有效辐射范围小，不能起到立竿见影的除湿效果。
早晚关窗
当潮湿的回南天来临时，我们一定要记得关上家，尤其是朝南和东南的窗户，不要给窗外水分潜入的机会。防潮最重要的时间是每天早晚。这两个时期的空气湿度高于中午。如果门窗不及时关闭，水蒸气会严重渗透到每个角落。另外，如果觉得门窗关闭使室内空气无法流通，建议中午短时间开窗通风。
挂干燥剂
如今，超市里有许多专门用于防潮和除湿的干燥剂。最常见的是吸湿盒和除湿袋。许多吸湿盒有各种各样的香味，如柠檬、薰衣草、甜橙等，可以让房间充满香味，适合放在客厅、房间、浴室等日常空间。使用一段时间后，可以取出吸湿盒中的物质，购买散装干燥剂，放入盒中重复使用。
此外，以吸水树脂和木炭为原料的除湿袋更适合放置在空间较小的地方，如衣柜、鞋柜等封闭空间可挂一袋除湿袋去除水分。此外，自制干燥剂也是一件非常有趣的事情。用小布袋装适量的石灰，扎成小袋放在室内的每个角落，石灰本身具有吸收水分的作用，但也可以减缓室内的湿度。
关闭门窗防潮除湿。
除湿，首先要防止室外潮湿的空气进入室内。天气湿度高、雷雨天气不要开窗，中午空气湿度最高时不要开窗通风，以减少水蒸气进入室内。家里有空调的人一般都有除湿功能。立即启动除湿功能过滤室内空气，给空气脱水，有效解决雨季房间潮湿的问题。当大部分雾气散去或阳光照射时，最好打开朝北的门窗。
高频开启家电防潮除湿。
遇到回南天也变得非常迟钝，家用电器应该尽量放在通风的地方，以提高使用这些电器的频率，因为机器在运行时会产生热量，从而有效地驱散水分。长时间不使用的家用电器最好每天通电一两次，通过使用电器产生热量，排出家用电器表面和内部部件的水蒸气。当电脑或电视不使用时，最好做一个保护罩，以防止电器后面接触湿空气和潮湿。
电器每天开启4小时防潮除湿。
电脑和电视的防潮方法是在潮湿的天气里经常使用。由于电视，电脑中有大量的集成电路板，内部容易产生静电，吸附灰尘。如果不经常使用，一旦潮湿空气感染的灰尘被电视和电脑吸入，很容易造成短路或烧毁部件。王先生建议你每天可以启动电脑和电视3~4小时。
除湿剂防潮除湿。
雨天不要整理衣服，以免水分侵入衣柜；去超市买吸湿盒、活性炭等，记得关上衣柜门；有些不干衣服不急于收回，放在通风阳台上继续干，家里有干衣机或洗衣机有干燥功能，可以干衣服；对于回南干一些衣服，可以等到回南，天气晴朗再洗衣服，衣柜里的衣服在阳光下晾干。
潮湿多雾的天气很容易引起风湿病、关节痛、肌肉痛的复发，因此有这些疾病的市民需要注意保暖。高血压等慢性疾病病人应该按时服药、进行血压的监测，还要注意预防脑中风等疾病的出现。
另外，"倒春寒"的天气容易引发上呼吸道感染、扁桃体炎等疾病，而潮湿的天气也是湿疹、皲裂、皮炎、脚气等皮肤疾病多发的时节，市民应注意预防。
潮湿天气下要特别注意行车的能见度，检查车辆安全技术状况、尤其是刹车系统，擦干后视镜、车头灯、尾灯，按规定打开雾灯、近光灯、示宽灯、尾灯提醒后方车辆，及时用雨刮器清理车前挡风玻璃，并适当降低车速。雾天切忌使用远光灯，以免灯光在车前被雾气反射成一片空白，反而看不清前方车辆。
玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议读者用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。建议读者可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山(打碎)同煮。有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。
芡实性平和，药味甘涩，含有丰富的淀粉和蛋白质。芡实有补中益气、健脾祛湿、滋养强壮的作用，它与莲子有些相似，但其收敛镇静的作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数、梦遗滑精、妇女带多腰酸等。此外，芡实还可以促进血液循环，使人脸色红润、白皙。
赤小豆性味甘、酸、平，能健脾利水，解毒消肿。适用于有肥胖性水肿、脚气、腹胀腹泻等症人士。
具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。
冬瓜性味甘、淡、凉，利水消痰，消热解毒。适用于口干、水肿、小便不利等人士。建议读者食用时以连皮冬瓜加具有补脾健胃及利水消肿的鲤鱼同煮。有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。
茼蒿可是宫廷菜肴中的珍品，所以又叫"皇帝菜"，如今，它已经成为百姓餐桌上的常客。中医上说，茼蒿性味辛、甘，食之能温脾开胃、养心安神、降压补脑，适用于脾胃虚弱、咳嗽痰多、小便不利、脘腹胀痛等症。所以，雨水节气调养脾胃不妨多吃一些茼蒿，能起到很好的保健作用。
鲫鱼补脾利水。宜于脾虚水停于胃，脾虚泄泻。不宜油炸，不宜与荠菜同食。有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。
具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效，适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障，以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。
有清热利湿、通便解毒的功效，适用于目赤肿痛、湿热黄疸、热结膀胱、小便不通、鼓胀水肿等病症。
回南天 祛湿防潮最重要
家庭各地防潮除湿的方法。而在平时，应多开窗通风透气，来降低室内水蒸气含量。当衣物多日晾晒不断接触湿气总也不干？那就好好利用衣物烘干机吧，烘干之后的衣物及时放入衣柜据气象台统计，回南天现象严重时可使能见度降至50米。
在家居中，家具占到大部分的空间，回南天弥漫的湿气会对家中金属、皮质、实木这类材质的家具损害严重，要保护好家具，防潮攻略不可少。
人造石最怕污垢和吃色问题。小提醒：要选择用纸袋，不要用塑料袋，因为纸袋可以让吹的过程中产生的水气散掉。可以说是最健康的除湿剂。或用软布或砂布，蘸上些煤油或蜡擦拭。
适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。再有，可以适当服用复合维生素B类、谷维素等可调节精神情绪。家电卖场的销售人员建议，购买除湿机时不要盲目。假如想晚上睡得舒适，不妨白天在卧室里开动抽湿机，时间介乎1至2小时左右，不过记住要关好门窗。
【6】洗衣机：因受潮有故障时暂停使用 许多人可能会认为洗衣机是与水接触来进行工作的，应该不存在防潮的问题，殊不知洗衣机同样需要防潮。
如出差家中无人，一定要关好门窗，给电视机盖好布套。家里有空调的一般都有除湿功能，立即启动除湿功能过滤室内空气，给空气"脱水"，有效解决阴雨时段房间潮湿的问题。操作的时候要小心，不要引发火灾，同时小心中毒。墙身则可用醋或苏打粉开水清洁后，用风筒或风扇吹干。
一般的防水性浴镜在背面涂有特殊防水材料，在浴室内安装此种浴镜能有效避免在浴镜背面的缝隙里发生长霉、龟裂，甚至镜面整个脱落的现象。
1、在天气潮湿期间，尽量少开窗。
消除地毯上常见的凹陷痕迹，试用争气熨斗再凹处喷一些蒸气，或将湿毛巾铺在凹陷的地方，然后用熨斗烫。芡实性平和，药味甘涩，含有丰富的淀粉和蛋白质。当皮毛一旦沾水或受潮后，一定不要用火烤或用熨斗烫，以免皮板收缩、硬化，甚至出现龟裂。现在的洗衣机大多采用集成电路来控制洗衣过程，一些高端的型号还设有感应装置，这些在潮湿的环境下工作同样会发生故障。
对付木家具上的水珠，可以在干布上蘸取专用的木家具清洁剂，这类清洁剂可在木家具表面形成一层保护膜，一定程度上阻止水汽渗透入木家具的内部。
字画在潮湿天气中是最大受害者，专家建议在回南天之前，就要用报纸包住字画，放到密封的塑料袋中，放置的地方最好摆上樟脑丸、竹炭包、吸湿剂等东西。
近年来日本兴起用炭吸湿，不妨参考人家的做法，先将平时烧烤的炭砸碎，然后用布包好，如同平时的吸湿器一样，放入衣柜，同样有去湿作用。
厨房和浴室是潮湿的高危区域，容易发霉。其次，人们可以适当增加糖类摄入，以提高血糖水平、增加活力、减轻抑郁，但糖尿病患者除外。下面就为大家介绍一下家居防潮小妙招。
墙壁发霉这在南方是很容易发生的，特别是春季的回潮天，春季暖空气遇到冰冷的墙壁就凝结成液态水，我们的墙壁就容易发霉长毛了，墙壁发霉不仅影响了我们的家居美观，而且容易引发人体对霉菌孢子的敏感。
一到"回南天"，宠物也会浑身不舒服。在天气湿度高和雷雨天气不要开窗，中午时候空气湿度处在最高值也不要开窗通风，以减少水汽进入室内。如果都没有的话，小件的衣服可以用吹风机吹干，大件的最好挂在封闭的室内。洗手间还有浴室等特别潮湿的小空间，不妨用布袋将生石灰包裹吸潮。
1、真皮服装一般都是由貂、狐等动物皮毛制作而成，若无意中使皮毛沾湿或弄污，一定要及时处理，用干布把水擦去，再将其置于干燥通风处晾干。
那么有什么好的防潮措施吗？中医上说，茼蒿性味辛、甘，食之能温脾开胃、养心安神、降压补脑，适用于脾胃虚弱、咳嗽痰多、小便不利、脘腹胀痛等症。什么是回南天？回南天如何防潮除湿一般来说"露点"小于大气温度，日常物体温度大于"露点"。
在夏秋冬季节，妈妈们会有意识地控制光照对宝宝的照射，但是春天，天气刚刚变暖，人们都倾向于多晒太阳，虽然心理上是积极的，但很可能在没有意识到的情况下，宝宝身体就受到了伤害。
再有，主人要注意爱宠的营养均衡，营养上去了，可以提高免疫力。对虫螨过敏的宝宝，家长加强环境清洁也很有必要。不洁的毛发又为体外寄生虫和真菌的繁殖提供了有利场所，引起皮肤玻因此主人要注意宠物毛发的梳理和清洁预防皮肤玻。对于早春风向骤变而带来的冷暖、干湿、阴晴和气压高低的变化，人体生理机能常常会调整不及，常会导致呼吸系统疾玻。
给男宝宝清洗屁股的时候，先把小鸡鸡轻轻地抬起来，轻柔地擦洗根部，由于阴囊多有皱褶，比较容易隐藏污垢。人在光线充足的条件下进行活动，可调动情绪，增强兴奋性、减轻或消除抑郁感。回南天在南方相对来说要严重，特别是广州这样的地方，这和南方靠海，空气湿润有关。另外，如果觉得门窗紧闭令室内空气无法流通，建议大家在中午时短时间开窗通风。
春季也是换毛季节，宠物厚实的冬季毛将要脱落，如不及时经常地梳理，不洁的皮肤会引起瘙痒，狗狗会以抓挠和摩擦身体来消除痒感，这就容易将皮肤弄破，易引起细菌感染。
当潮湿的"回南天"来袭，大家千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户，不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。
但如果潮湿程度比较严重的话，还是建亲情，它是一种最平常的东西，又是一种最与众不同的东西。可以吃一些营养均衡的主狗粮或猫粮。玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。温馨提醒，回南天时，不要将洗好的衣服晾在室内，因为室内气温低，湿气也重，衣服更难干。
回南天形成的主要原因-回南天什么时候出现？"回南天"洗好的衣服晾不干又着急穿的话，如果洗衣机有烘干功能可以烘干再穿，也可以用干衣机。随着防潮技术的改善，只要在装修之初把防潮工作做到位，后期大部分都不会受到潮湿的影响。预防方式：适当增加糖类摄入。
王先生建议大家每天可将电脑和电视开机3~4小时。
