孕期洗头讲究多，孕妈们别大意

为了维护宝宝，许多事能不做便不做，可总有些不能不做的事，偶然会让妈妈们相称忧?。后期时由于腹部景象还未显现，许多工作做起来还算复杂，但是工夫的增加，宝宝们在生长，妈妈们压力也在增大。有身是人生一个浩荡的工程，在这时期，妈妈们要面临很多问题，洗头就是此中一件。

孕期洗头流程

选一个适宜的工夫，早晨最好不要洗头，洗头工夫最好是在半夜，这个工夫温度较为适合，洗完后也较好打理。因身材方便，洗头频次坚持在一周二至三次便可，冬季状况特别，可酌情添减，不外不适合过分频仍。

洗发水的挑选要运用妊妇公用的。挑选适宜的水温，妊妇洗头水温要适合，温度在37-40℃，不成过热，也不成过冷，过热简单使头皮被烫伤，过冷则会安慰头皮，使毛发膨胀，都倒霉于婴儿安康。最好运用名牌，有较高出名度的，在特别的期间，统统仍是平安为上。

网上有些观念以为，吹风机有辐射，运用吹风时机对胎儿有不良影响，别的，吹风机内自身不洁物领会经过妊妇的呼吸道和皮肤进入血液，会形成不良影响，能够引发畸形。洗完头后，头发可用毛巾搓干，最好不要运用吹风机，而是留待其天然风干。

洗发方法

孕后期洗头时可采纳坐的方法，只管防止哈腰，以防意外。罕见方法为，坐在凳子上，两腿伸开，两手臂可寻觅一个支持点。关于习气淋浴洗头的妈妈们来讲，最次要的防备任务就是防滑。现实上，最保险的方法是运用剃头店式的洗头方法，即妈妈们躺下，借助家人帮助，来完成头发的干净任务。

倡议

在洗头进程中，可恰当推拿头皮，有助于减缓妊妇心情，增进头部血液轮回，对增进宝宝发育有协助。洗头工夫不宜太长，洗头时期最好有家人陪护，以防发作不测。孕期妈妈们头发不宜太长，在有身早期应只管把头发剪短，便利当前打理。只管增加洗头次数，一周三到四次充足，每天洗头是没有须要的。

生命的降生要支出宏大的勤奋，宝宝的安康诞生，会让妈妈们觉得此时面对的统统都是值得的。

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